今日は、かなり久しぶりにボクシングジムに行ってきました。
（約半年振り・・もっとかな？？）
ロープ、シャドウ、ミット打ち、サンドバック、パンチングボール・・等、
一通りのメニューをこなしてきました。
いや〜スタミナが落ちている事を痛感しました。終わる頃にはヘロへロで。。
でも、やっぱり体を動かして汗をかくのは気持ち良かったです。
ちょくちょく行くようにしよ〜っと。